Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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829 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 36,00g.
Frühstück: Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Нектарин, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Купаты Московские, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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