Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1431 kcal
|
Fett: 46,92g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Финики, Стародворье Салями Баварушка Зернистая, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Беляевский Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Глэйс , Беляевский Хлеб Пшеничный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Беляевский Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Дома Куриный Бульон из Грудки, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|