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mudah2an terus konsisten...
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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823 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 87,59g.
Frühstück: Salak. Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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restuaulias's Gewichtsverlauf
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