Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1444 kcal
|
Fett: 51,33g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 160,21g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебница Хлеб Гречишный. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебница Корзинка Ягодная, Пирожок с Картошкой, Хлебница Хлеб Деревенский . Abendessen: Хлебница Хлеб Деревенский , Активия Йогурт, Bonduelle Кукуруза, Приготовленные Баклажаны, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Националь Каша Полтавская на Воде. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Лента Леденцы Ассорти. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|