|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1149 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Нескафе Классик 3 в 1 . Mittagessen: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Нектарины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Гречка с Мясом, Котлета Свиная. mehr...
|
|
2298 kcal
|
Bewegung:
Шаги - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Sep 22 vom Mitglied: ox1pb
|
02 Sep 22 vom Mitglied: Kira_wow8
|
02 Sep 22 vom Mitglied: DOLINI
|
02 Sep 22 vom Mitglied: NataliKondrat
|
02 Sep 22 vom Mitglied: alyona.desu
|
02 Sep 22 vom Mitglied: pusechka198884
|
ооочень здоровский результат👍
02 Sep 22 vom Mitglied: lena.yumanova.
|
огромная разница! ножки - чудо!
02 Sep 22 vom Mitglied: zdorovaya_i_schastlivaya
|
Отличный результат 👍 на сколько ккал питаетесь?
02 Sep 22 vom Mitglied: Maria_Sharmel
|
02 Sep 22 vom Mitglied: Танчик1982
|
Здравствуйте. Как худеете? Питание или еще спорт?
02 Sep 22 vom Mitglied: alya42014
|
У меня при таком же весе ОБ 103 😩, ОТ 74
02 Sep 22 vom Mitglied: Натали3087
|
Всем огромное спасибо за поддержку и хорошие слова ❤❤❤
02 Sep 22 vom Mitglied: Vera181088
|
02 Sep 22 vom Mitglied: tati-girnik
|
Хороший прогресс!!!👍Удачи и терпения!!!😉🌹✌
02 Sep 22 vom Mitglied: 3volk
|
02 Sep 22 vom Mitglied: pvikysika
|
умница, пора новое платьюшко купить
02 Sep 22 vom Mitglied: Sheilasky
|
03 Sep 22 vom Mitglied: lady.ntv-77
|
Питаюсь на 1900 калорий, хожу на фитнес с апреля месяца😉😀
16 Sep 22 vom Mitglied: Vera181088
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera181088's Gewichtsverlauf
|