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Morgen!
Jetzt 8h im Büro rumkriegen und dann Wochenende...wird Zeit. Wir haben nächste Woche ein wichtiges Audit mit einem potentiellen neuen Kunden. Alle sind angespannt und kramen Dinge aus die schon zu jedem anderen Audit auf Stand hätten sein sollen....nerv, nerv...
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80,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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3929 kcal
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Fett: 118,99g | Eiw: 174,22g | Kohlh: 537,74g.
Frühstück: Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Mittagessen: Gala Äpfel, Banane, Frosta Pasta Wildlachs, Vanillequark. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Haribo Vampire, Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
... arbeitest Du zufällig zwei Türen weiter? Bei uns ist es auch bei jedem Audit so ....
02 Sep 22 vom Mitglied: Kleindana
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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