Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1602 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: От Палыча Торт Ленинградский, Тушеные Овощи, Самсон Свинина Шницель, Гречка Отварная. Mittagessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макароны, Мираторг Шницель из Свинины. Abendessen: Добрый Ананасовый Сок, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса). Snacks/Sonstiges: Настроение Мороженое, Вязанка Ветчина Столичная, Макароны, Помидор Сливка, Помидоры, G-Balance Тан, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmaya08's Gewichtsverlauf
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