Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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339 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 9,10g | Kohlh: 67,80g.
Frühstück: Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Snacks/Sonstiges: Monde Milk Marie Biscuits (16g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kiiiiii_55's Gewichtsverlauf
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