Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1268 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 176,26g.
Frühstück: Tasty Basics Muesli Choco en Noten, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: Kellogg's Coco Pops Chocos, AH Amandelmelk Ongezoet, Pruimen, AH Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Coco Pops Chocos. Abendessen: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, AH Ravigottesaus, AH Verse Franse Friet. Snacks/Sonstiges: Pruimen, Milbona Mango Passie Drink. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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