Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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947 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 20,35g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Фундук, Миндаль, Мёд, Чай с Молоком. Mittagessen: Виноград, Мёд, Чай с Молоком, Салат из Помидоров. Abendessen: Салат из Помидоров, Картофель Отварной, Колбаса Докторская, Сладкая Булочка. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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