Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1583 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 140,19g.
Mittagessen: Travers de Porc, Fleury Michon Paëlla Poulet, Chorizo & Riz. Abendessen: Baguette, Entremont Gruyere, Harvest Basket Rosti, Auchan Purée de Légumes Verts , Melon. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Lidl Croissant. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mialalala's Gewichtsverlauf
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