Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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744 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 100,05g.
Frühstück: Tops Green Chilli Sauce, Nutrela Soya Chunks, Patanjali Dalia, Haldiram's Classic Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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deepak nanda's Gewichtsverlauf
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