Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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45,9 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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910 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Сыворотка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Топ Продукт Сафлоровое Масло, Капуста Белокочанная, Гречка с Индейкой, Помидоры. Abendessen: Магнит Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Sonstiges: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки, Груша, Organic Life Масло Черного Тмина. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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