|
Еда за день (был ещё кусочек шоколадки и помидор) 1965 ккал.
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
1965 kcal
|
Fett: 98,92g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: Heinz Бальзамический Соус, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Село Зеленое Молоко 3,2% , Груша, Zhukovka Сыр Камамбер, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Mittagessen: Помидоры, Сливочное Масло, Гречка, Котлета Говяжья. Abendessen: Красный Лук, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Савойская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Милка Арахис и Карамель, Мама Лама Йогурт Питьевой с Малиной. mehr...
|
|
2270 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|