|
Два дня расслабления. В субботу днем меня настигла грустная новость. Пережить ее тяжело. И я разрешила себе расслабиться. Легче стало. Но проблема никуда не делась. Зато лишние отеки и граммы (+2,3 кг) появились. Я никак не могу повлиять на ситуацию. Жду.
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1846 kcal
|
Fett: 51,57g | Eiw: 126,86g | Kohlh: 220,71g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Чай, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магета Желатин Пищевой. Mittagessen: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Дикси Кабачок, Суп Куриный с Зелёным Горошком. Abendessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе, Кофе, Голден Яблоко , Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надин Через тернии's Gewichtsverlauf
|