Как меняется ваш рацион осенью ⁉️У меня вот ,когда посвежело ,сразу повысился аппетит ❗️🫣Меняется ли меню в холод ,чем спасаетесь ⁉️А ещё утром встала и +0,4 кг вообще на ровном месте ⁉️вот как не паниковать :осень только начинается ,а у меня привес 😁⁉️
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1296 kcal
|
Fett: 39,37g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Eat Me Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Parmalat Молоко 0,5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Дикси Слива, Магнит Персик, Parmalat Молоко 0,5%, Мясновъ Черешня Сушеная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
|