Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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352 kcal
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Fett: 15,54g | Eiw: 12,51g | Kohlh: 43,05g.
Frühstück: Cinnamon , Apple, Walnuts, Peanut Butter and Jelly, Oats Cereal (Dry, Not Fortified) , shana chia seeds, Juhayna Light Yogurt, Honey . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marwa_hameed's Gewichtsverlauf
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