Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1724 kcal
|
Fett: 72,03g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 216,59g.
Frühstück: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Fazer Булка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Белый Хлеб, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре, Суп из Говядины. Abendessen: Чай, Невский Кондитер Конфеты Форт. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|