|
Не помню когда в последний раз ела гречку) Очень часто забивала ее в дневник "на завтра" - полгода/год... видимо, мозг, примирился) С оливковым маслом, суфле из индейки, салатиком - даже и ничего. Съедобно)
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
2030 kcal
|
Fett: 80,05g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 250,66g.
Frühstück: Яйцо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сливочное Масло. Mittagessen: Лук, Салат Айсберг, Кабачок, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Грудка Индейки. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Яблоки Белый Налив, Простой Йогурт, Яблоки Белый Налив, Образ Жизни Семена Конопли, Агуша Творог Детский 4,5%, Простой Йогурт. mehr...
|
|
2592 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Обед 400 калорий.
❤💚💛🤍 - это цвет овощей. Какое-то новое течение - нужно за день съесть целую радугу овощей (всех цветов).
05 Sep 22 vom Mitglied: jxo
|
Я люблю гречку, могу даже пару грамм масла сливочного добавить. 😁Могу так слопать без овощей.
05 Sep 22 vom Mitglied: NusiaRus
|
NusiaRus , я раньше тоже спокойно её ела🤗 Но однажды села на гречневую диету, скинула неплохо, решила повторить😄 Повторить не смогла 🥲
И потом как "отрезало".
Глаза не смотрели на неё...
Потихоньку покупала по акциям, выкладывала на глаза, несколько раз даже готовила, но не могла есть🙊
Так и выбрасывала...😔
Много лет прошло в таком режиме.
И только вот, отказавшись от диет/похудения, спустя полгода я вновь смогла съесть гречку😃
05 Sep 22 vom Mitglied: jxo
|
Я раз испекла брюссельскую капусту😁и теперь тошнит от её вида.
05 Sep 22 vom Mitglied: NusiaRus
|
Я раз испекла брюссельскую капусту😁и теперь тошнит от её вида.
05 Sep 22 vom Mitglied: NusiaRus
|
05 Sep 22 vom Mitglied: jxo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|