Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
862 kcal
|
Fett: 40,08g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 103,17g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Красные Помидоры, Рататуй, Сосиска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bordugova's Gewichtsverlauf
|