Madeloesje's Notizen, 07 Sep 22

Little gem-blaadjes met een laagje kipfilet en zelfgemaakte tonijnsalade. Heerlijk zo'n dikke laag beleg! 😋

---

1566 kcal

Fett: 87,88g | Eiw: 126,10g | Kohlh: 66,08g.   Frühstück: Body & Fit Chocolate Moment, Meester & Zn. Casselerib, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen, Uniekaas Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, Milsani Roomboter. Mittagessen: AH Biologisch Cherry Tomaten, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Komkommer (met Schil), De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Thomy Mayonaise, AH Little Gem, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie. Abendessen: Milbona Geraspte Kaas, Rode Paprika, Prei, Aldi Rundergehakt Mager. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Pure Chocola 74%, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Kruidvat Pure Whey Aardbei. mehr...