Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
149,6 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1282 kcal
|
Fett: 40,02g | Eiw: 144,17g | Kohlh: 80,44g.
Frühstück: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Растительное Масло. Abendessen: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Sonstiges: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Найтворкс, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|