Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
98,7 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
1819 kcal Fett: 112,64g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 125,67g.   Frühstück: Kraft Cheez Whiz, Egg, Butter (Salted) , Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. Mittagessen: Rold Gold Classic Style. Abendessen: Cuban Bread, Chinese BBQ Pork, Butter , Kraft Miracle Whip. Snacks/Sonstiges: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds , Apples . mehr...
2403 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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