CherieWillis's Notizen, 12 Jun 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2011
100,2 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 34,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2011:
2003 kcal Fett: 148,93g | Eiw: 139,88g | Kohlh: 14,46g.   Frühstück: Beef Ribeye Steak, Granulated Splenda, Butter (Salted) , Fried Egg , Whipped Cream (Pressurized) , Coffee. Mittagessen: Beef Ribeye Steak, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ranch Dressing. Abendessen: Mayonnaise, Bacon, American Cheese, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mehr...
3705 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche



     
 

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CherieWillis's Gewichtsverlauf


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