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it's about to be shark week 😂
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68,2 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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931 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 66,55g.
Frühstück: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Mittagessen: Winn-Dixie Zucchini, Al Fresco Smoked Andouille Chicken Sausage, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Broccoli. Abendessen: Broccoli, Salt , Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Apples , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Oil Popped White Popcorn, Salt, Vegetable Oil. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Jamilosingit's Gewichtsverlauf
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