Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2664 kcal
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Fett: 117,55g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 294,61g.
Frühstück: Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Rainbow Hapankorppu, Celsius Peach Vibe, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Järvikylä Jääsalaatti, Keiju Margariini 60, Uotilan Maalaisruislimppu. Mittagessen: Ristorante Pizza Hawaii, Pepsi Pepsi Max Mango, Jyväbroiler Rosmariini-Karpalo Filee, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Arla Apetina Feta 3%, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Abendessen: Fazer Kinuskipalat, Maitokahvi. Snacks/Sonstiges: Vadelmat, Kotimaista Pikakaurahiutale, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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