Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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931 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 168,58g.
Frühstück: Каравай Сухарики, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай Несладкий, Каравай Сухарики. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Банан. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alenachka_eee's Gewichtsverlauf
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