Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1268 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Alpro Yulaf Sütü, Kelly's Fitness Club Granola Badem Turna Yemişi, Patiswiss D-Tox. Mittagessen: Kuru Hurma, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Türk Kahvesi. Abendessen: Fırında Tavuk, Kıymalı Kabak Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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earas115's Gewichtsverlauf
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