Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1123 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Pan de Yema, Té Verde, Huevo Duro. Mittagessen: Zanahoria Cocida, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pechuga de Pollo con la Piel. Snacks/Sonstiges: Nestlé Helado Sublime. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Zumba - 55 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ximeubi's Gewichtsverlauf
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