Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1152 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 164,10g.
Frühstück: Белевские Сладости Рахат-Лукум с Фундуком, Нектарин, Изюм (без Косточек), Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Редис, Помидоры, Рыбные Котлеты, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Abendessen: За Родину Салат Тунец с Киноа и Травами, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annyshka@87's Gewichtsverlauf
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