Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1497 kcal
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Fett: 102,60g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо, Магнит Авокадо. Mittagessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Селедка под Шубой, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Вожгалы Молоко 2,5%, Пятерочка Нектарин . mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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mis_anzhelika's Gewichtsverlauf
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