Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1587 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 195,19g.
Frühstück: Anthon Berg Chocolate Coffee Liqueurs, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Schwarzwaldmilch Protein Milch. Mittagessen: Schwarzwaldmilch Protein Milch, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Zwiebeln, Lidl Rahmspinat, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, 2KEEP FIT Protein Bar Double Choco Flavour, Dr. Pepper Cherry , Haribo Colorado, Anthon Berg Chocolate Coffee Liqueurs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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