Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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864 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Gluten Free Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). Abendessen: Blue or Roquefort Cheese Dressing, President's Choice Blue Menu Cut Green Beans, Red Tomatoes , Sweet Onions , Kraft Cheese Slice, House Salad, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Russell Stover No Sugar Cinnamon Hard Candy. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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