Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2278 kcal
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Fett: 110,98g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 144,26g.
Mittagessen: Коньяк, ProStore Круассан Сливочный , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соседи Филе Птицы в Сыре, Хлеб, Garage Борщ со Свининой и Сметаной. Abendessen: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба. mehr...
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konstantes Gewicht
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