Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2046 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 284,89g.
Frühstück: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, Батон, Петмол Сливки 11%, Смешанные Орехи, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Консервированный Тунец, Тыквенный Кекс, Сгущенка, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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