Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
1753 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: شاي شاي بالسكر , مربى hei'o مربى هيو كرز, KDD قشطة, افران الحطب عيش لبناني, بيضة واحدة مسلوقه مع الصفار بيضة واحدة مسلوقه مع الصفار . Mittagessen: بطاطا مسلوقة بطاطا, برياني دجاج برياني , تبوله سلطه. Abendessen: افران الحطب عيش لبناني, تبوله تبوله. Snacks/Sonstiges: Pepsi بيبسي, ليز بطاطس بالفلفل الحار. mehr...
|
|
2872 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde. mehr...
|
|
Kommentare
السلام عليكم الخبز الشعير الاسمر مالتهم زين اشون نوعه
17 Okt 22 vom Mitglied: scte1685c
|
فدشي بكول صدق اذا تردين خبز يناسب الدايت وميهيج القالون خبز الساورد عند سنابل الطاحونة
18 Okt 22 vom Mitglied: ام الا
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zainabalaboodd's Gewichtsverlauf
|