zainabalaboodd's Notizen, 10 Sep 22


Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
1753 kcal Fett: 55,87g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 223,61g.   Frühstück: شاي شاي بالسكر , مربى hei'o مربى هيو كرز, KDD قشطة, افران الحطب عيش لبناني, بيضة واحدة مسلوقه مع الصفار بيضة واحدة مسلوقه مع الصفار . Mittagessen: بطاطا مسلوقة بطاطا, برياني دجاج برياني , تبوله سلطه. Abendessen: افران الحطب عيش لبناني, تبوله تبوله. Snacks/Sonstiges: Pepsi بيبسي, ليز بطاطس بالفلفل الحار. mehr...
2872 kcal Bewegung: Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde. mehr...


Kommentare 
السلام عليكم الخبز الشعير الاسمر مالتهم زين اشون نوعه 
17 Okt 22 vom Mitglied: scte1685c
فدشي بكول صدق اذا تردين خبز يناسب الدايت وميهيج القالون خبز الساورد عند سنابل الطاحونة 
18 Okt 22 vom Mitglied: ام الا

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zainabalaboodd's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.