Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1653 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 206,46g.
Frühstück: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Good Day Vanilla Latte, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Sup Ayam, Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih, Kue Bolu Coklat, Kue Bawang. Abendessen: My Roti Roti Ogura (Kacang Merah), My Roti Roti Ogura (Kacang Merah). Snacks/Sonstiges: McDonald's Breakfast Wrap. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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smariamulfa's Gewichtsverlauf
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