Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1274 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 125,14g.
Mittagessen: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Vegetable Oil, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih, Teriyaki Chicken. Abendessen: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Yun-Yi Tahu Original. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rizkiyanamahesa's Gewichtsverlauf
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