Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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114 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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734 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 43,02g.
Frühstück: زيت زيتون زيت زيتون, فول مدمس فول مدمس, قهوة تركى قهوة. Mittagessen: فيتا جرينلاند جبن, ريف خبز شعير, بصل بصل, مفتول مفتول. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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palsamy's Gewichtsverlauf
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