Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 32,67g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Винегрет. Mittagessen: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Винегрет, Кофе с Молоком. mehr...
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1663 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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