Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
|
2188 kcal
|
Fett: 94,22g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 232,54g.
Frühstück: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Mittagessen: J7 Мажитель Ананас и Манго, Сосиска в Тесте, Mealjoy Суп Азиатский, Coffee Like Латте (300мл), Simple Coffee Большой Мокачино. Abendessen: Додо Пицца Пицца Мясная, Лента Груша Санта Мария. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|