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Aprilia wn
Notizen
05 Dez 17
Aprilia wn's Notizen, 05 Dez 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
62,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 Dezember 2017:
462 kcal
Fett: 8,53g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 80,89g.
Frühstück:
Susu Coklat (Rendah Lemak ).
Mittagessen:
Telur Rebus, Sayur Campuran.
Abendessen:
Mangga.
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1916 kcal
Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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