Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1415 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 245,87g | Kohlh: 20,98g.
Frühstück: Kokt Ägg, Body Science Whey Isolate, Blåbär, Svenska Lantägg Äggvita, AXA Fiberberikade Havregryn. Mittagessen: Kokosolja, ICA Torskfilé. Abendessen: ICA Torskfilé. Snacks/Sonstiges: Mandelsmör, Kronfågel Kycklingfilé. mehr...
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konstantes Gewicht
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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