Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 16,78g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: Färskpressad Apelsinjuice, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Vanligt Kaffe, ICA Tonfisk i Vatten. Abendessen: Keso Keso Mini, Italiensk Dressing (gjord på Vinäger och Olja), Kycklingbröst. Snacks/Sonstiges: Äpplen, Gumdrops (Gelé Bitar) Godis, Gumdrops (Gelé Bitar) Godis, Hårda Godisbitar. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Goallin's Gewichtsverlauf
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