Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1567 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Mortadella, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Aldi Kochschinken, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Mittagessen: Netto Nudelauflauf Napoli. Abendessen: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Mortadella. Snacks/Sonstiges: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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