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-10,1 жиры +62,23 углеводы -39,72 белки
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1362 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 224,03g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Ferrero Nutella B-Ready, Ba Seed Тутти Фрутти!. Mittagessen: Сливовый Пирог с Киви на Рисовой Муке. Abendessen: Greenfield Чай, Сады Придонья Сок Яблоко Ананас, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Liebendorf Сыр Гауда 45%. mehr...
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1224 kcal
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Bewegung:
Ходьба 4.1 км - 11 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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done for.'s Gewichtsverlauf
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