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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1260 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original. Mittagessen: Green Olives, Tre Stelle Feta, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Olive Oil , Spinach , Lettuce. Abendessen: Dry Grated Parmesan Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Oikos Oikos Strawberry Greek Yogurt, 2% Fat Milk. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
12 Sep 22 vom Mitglied: Maguscanook
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Glad to hear of your progress. Congrats!
13 Sep 22 vom Mitglied: woodpusher
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13 Sep 22 vom Mitglied: Lindafitter
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14 Sep 22 vom Mitglied: hewkojm
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17 Sep 22 vom Mitglied: Aakash Chohan
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Very nice looking meal maguscanook
19 Sep 22 vom Mitglied: buenitabishop
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That looks delish , this is my first time using this app , so far im liking it more the my fitness pal, keep on going girl 🇨🇦✌🏼
21 Sep 22 vom Mitglied: baxterbum
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Maguscanook's Gewichtsverlauf
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