Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1910 kcal
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Fett: 105,87g | Eiw: 164,51g | Kohlh: 62,87g.
Frühstück: Livsmedelsverket Kiwi, Egg, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Nötfärs 12%. Mittagessen: ICA Salladsärtor, ICA Fast Potatis, ICA Morötter, Korshags Varmrökt Makrillfilé, Tistelvind Surkål, ICA Bladspenat, ICA Baby Plommontomater. Abendessen: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Risenta Pumpakärnor, Egg. Snacks/Sonstiges: Risenta Hela Linfrön, Body Science Casein, Body Science Whey 100% Chocolate. mehr...
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