Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1222 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Zacht Gekookt Ei, Volkoren Brood. Mittagessen: Banaan, Appel. Abendessen: McDonald's Milkshake Banaan (Klein), Verstegen Satesaus Kant en Klaar, Snack Fan Mexicano, Friet Speciaal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kittyvassiliou's Gewichtsverlauf
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