|
сегодня была трена,сладенького хочется
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
2087 kcal
|
Fett: 96,97g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 200,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Перловка Отварная. Abendessen: Перекресток Пирожное Казанова. Snacks/Sonstiges: Bombbar Coco Coconut. mehr...
|
|
2822 kcal
|
Bewegung:
тренировка с Олей - 1 Stunde, до маршрутки - 20 Minuten, ходьба до работы - 20 Minuten, работа - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|